仕事がきつい・大変｜病院管理栄養士を辞めたいと思ったら、始めにするべきたった1つの方法

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突然ですが「仕事を辞めたい」と思っていますか？

「いまの職場に不満があるから辞めたい」
「もっと違うことを頑張りたいから辞めたい」
「管理栄養士自体もう辞めたい」

仕事を「辞めたい」そのモヤモヤを言語化する

自分がモヤモヤしている思いや気持ちをとりあえず書き出してみましょう。

言語化するメリットは次の通りです。

仕事を「辞めたい」理由は？

仕事を「辞めたい」理由はなんでしょうか。
病院管理栄養士が仕事を辞めたい理由をざっと挙げました。

その先、どうなりたい？

辞めたい理由を言語化したところで、具体的に自分がその先どうなりたいか考えます。

「仕事が合わない」と感じているのであれば、自分に合いそうな仕事・やりたい仕事はどういうのかまで考えます。

「スキルアップしたい」といっても、資格を取ることなのか、この病態に関わることなのか、この業務をやりたいのかそれぞれ違います。

今の自分には何ができるか考えてみる

モヤモヤを言語化したことで、今の自分に何ができるか考えます。

合わせて考えることにより今後すべき行動が明確になります。

「仕事を辞めたい」と思っていたとしても、意外といまの職場で解決することも少なくありません。

ただし！
辞めたい理由が自分の外にある場合は、厳しいようですが自分がいくら頑張っても変わりません。

どんなに働きかけても、相手にその気がないなら変わりません。

転職の進め方はこちらの記事で解説しています。
≫病院管理栄養士の転職活動をSTEP方式で分かりやすく解説｜はじめてでも安心［完全版］

「辞めたい」と思ったら、転職サイトに登録だけでもしておくべき

『辞めたい』と思ったら転職サイトに登録だけでもしておきましょう。

それは、自分にできることが「いまの職場で解決すること」でも、「仕事を辞めることで解決する」でもです。

転職サイトを登録だけでもしたほうがいい４つの理由

転職サイトに登録をオススメする理由は４つあります。

選択肢が増える

転職サイトから求人情報を受け取ることで選択肢が増えます。

選択肢が増え、いい求人があればいつでも仕事辞められると思うと、少し気持ちが楽になりませんか。
選択肢が増えることで、心の安定に繋がります。

視野を広く持てる

転職サイトに登録することで、視野を広く持つことができます。

さまざまな求人情報が入るので、新たな職場を知るきっかけになります。

良い求人に出会うチャンスが増える

良い求人に出会うチャンスが増えます。

病院の管理栄養士の求人は少ない傾向があります。
新しい求人情報をいち早く貰えるので、単純に辞めるチャンスが増えます。

その気になったら転職すればいいし、そうでなければ行動しなければいいだけです。

自分への負担がほぼない

転職サイトに登録しても、自分への負担がほぼありません。

転職サイトは登録から情報収集まで、スマホで全部できます。

仕事をしながらでもスキマ時間に求人情報を見ることができます。

ただし『それなりに』転職エージェントから連絡があるのは覚えておきましょう。

「いまの職場で解決できそう」それでも転職サイト登録はおすすめ

「いまの職場で解決する」かもしれないのに、なぜ転職サイト登録をオススメするのか。

転職サイトに登録することで、求人情報を簡単に手に入れることができます。

求人情報を手に入れることで選択肢が増えます。すると視野を広く持てるようになり、気持ちに余裕が生まれます。

「いまの職場で仕事をしながら転職活動をして、ダメだったら転職活動を辞めればいい」そう思うと肩の力が抜けたりすることも。

管理栄養士・栄養士におすすめ転職サイトの詳細を知りたい方は、こちらの記事でご覧ください。
≫『【2025年最新版】管理栄養士・栄養士おすすめ転職サイト10選｜失敗しないコツ紹介』

まとめ：気持ちに余裕が生まれると、自分と向き合う余裕も

いつでも辞められる状態にしておくと、気持ちに余裕がでます。

「仕事を辞めたい」は新たな自分を見つけるチャンスかもしれません。

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病院管理栄養士の基本情報は、こちらの記事でまとめています。
≫病院管理栄養士の基本｜仕事内容から給料、私生活まで就職・転職前に知るべき情報完全解説

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≫病院管理栄養士の転職活動をSTEP方式で分かりやすく解説｜はじめてでも安心［完全版］